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레시피

편스토랑 이정현 매실절임 레시피 매실청 만드는 법

by 복지우비 2025. 6. 21.

🌿 새콤달콤 여름의 맛! 이정현 매실절임 매실청 레시피 도전 후기: 자취남의 만능 소스 탄생! ☀️

점점 더워지는 날씨에 입맛을 잃기 쉬운 요즘, 상큼하고 개운한 음식이 간절하던 자취생입니다. 늘 사 먹는 반찬이나 소스 대신 직접 건강한 것을 만들어보고 싶었죠.

 

그러던 중 '만능여신' 이정현 님이 선보인 이정현 매실절임 레시피를 보게 되었습니다! 😮 "매실 비빔면에도, 반찬으로도, 볶음 고추장에도 좋은 여름의 맛"이라는 말에 이건 무조건 만들어봐야겠다고 생각했습니다.

 

보기만 해도 침샘을 자극하는 매실의 효능과 다재다능함이 궁금했습니다. 망설임 없이 이정현 매실청 레시피 따라 만들기에 돌입했습니다!

 

과연 이 레시피가 어떤 환상적인 맛과 활용도를 보여줄지, 지금부터 꿀맛 매실 요리 도전 후기를 들려드릴게요.

 

▼ 이정현 매실절임 동영상 레시피를 시청하세요!

 

 

🛒 매실절임 요리 재료 준비물 – 이정현 표 매실청의 핵심 재료!

✔ 매실 1.5kg (새콤달콤한 맛의 주역!)
✔ 프락토올리고당 1kg (건강한 단맛의 조력자!)
📢설탕 1.5kg 또는 올리고당 1kg로 대체 가능하며, 설탕과 올리고당을 반반씩 섞어 사용해도 좋습니다!

📌 요리재료 TIP
✔ 매실은 상처 없는 싱싱한 것을 고르는 것이 중요합니다.
✔ 프락토올리고당은 설탕보다 칼로리가 낮고 식이섬유가 풍부하여 건강에 좋습니다.
✔ 유리병은 반드시 열탕 소독 후 물기를 완전히 말려 사용해야 곰팡이를 방지할 수 있습니다.
✔ 소주나 정종은 밀봉력을 높여주지만, 없어도 무방합니다.


🍳 이정현 매실절임 레시피 만드는 법 – 여름을 담은 새콤달콤함!

[매실 손질] – 청결하고 꼼꼼하게!

  1. 매실 1.5kg을 깨끗이 씻은 후 키친타월로 물기를 꼼꼼하게 닦아줍니다. 이정현 님의 팁! 베이킹소다나 식초를 사용해서 매실을 문질러 닦아준 후, 물로 2~3번 더 깨끗하게 헹궈주는 것이 좋습니다.
    가장 중요한 점은 물기를 완벽하게 제거해야 한다는 것입니다. 물기가 남아있으면 매실절임을 담갔을 때 곰팡이가 생길 수 있으니 꼭 명심해야 합니다!
  2. 매실의 꼭지는 이쑤시개나 뾰족한 도구를 사용해서 하나하나 깔끔하게 따줍니다. 이 부분에 불순물이 있을 수 있으니 꼼꼼하게 제거해야 합니다.
  3. 매실 꼭지와 배꼽 사이에 파인 선을 기준으로 칼을 넣어 6~8쪽으로 먹기 좋게 잘라줍니다. 씨앗은 제거해 줍니다.

 

[프락토올리고당 & 올리고당 매실절임] – 건강한 단맛을 선호한다면! 추천레시피

  1. 자른 매실을 준비된 용기나 볼에 담고 프락토올리고당 1kg을 고루 부어줍니다.
  2. 용기 위에 랩을 씌우고 뚜껑을 닫아 밀봉합니다. 이정현 님의 팁! 랩 위에 소주나 정종을 살짝 뿌려주면 더욱 강력하게 밀봉할 수 있어 공기 유입을 막고 보존성을 높일 수 있습니다.
  3. 서늘한 곳에 한 달 정도 숙성시킨 후, 냉장 보관하여 보관합니다. 이정현 님의 팁! 숙성 후 최소 한 달이 지난 후에 맛보는 것이 좋습니다. 매실의 쓴맛이 사라지고 새콤달콤한 맛이 제대로 우러나옵니다.

 

[설탕 매실절임] – 전통적인 방법으로 매실절임 풍미 가득하게!

  1. 자른 매실을 볼에 담고 설탕 1,350g을 넣고 고루 버무려줍니다. 이정현 님의 팁! 매실과 설탕은 1:1 비율로 준비하고, 설탕의 약 10%는 매실 위에 덮을 용으로 따로 빼두는 것이 좋습니다.
  2. 설탕과 버무린 매실을 용기에 담고 랩을 씌운 뒤, 실온에서 하루 동안 숙성합니다.
  3. 하루 뒤, 숙성된 매실절임 위에 떠오른 거품을 깨끗하게 제거합니다. 이정현 님의 팁! 이 거품은 매실이 발효하는 과정에서 발생하는 이산화탄소이니 걱정하지 마세요. 제거하면 더욱 깔끔한 맛의 매실절임을 만들 수 있습니다. 거품을 제거한 후 다시 하루 더 실온에서 숙성시킵니다.
  4. 총 2일 동안 숙성된 매실절임의 건더기(매실 조각)만 용기에 따로 담아준 다음, 그 위에 남겨두었던 설탕 150g을 붓습니다. 이정현 님의 팁! 매실절임을 담근 후 남은 국물(매실청)은 설탕 대신 다양한 요리에 활용할 수 있습니다. 음식의 풍미를 올려주고 고기의 누린내를 잡아주는 만능 소스가 됩니다.
  5. 용기에 랩을 씌우고 뚜껑을 닫아 밀봉한 후, 서늘한 곳에 일주일 더 숙성합니다. 이정현 님의 팁! 역시 랩 위에 소주나 정종을 살짝 뿌려주면 더욱 강력하게 밀봉할 수 있습니다.
  6. 일주일 숙성 후에는 냉장 보관하고, 이정현 님의 팁! 냉장 보관 후 최소 한 달이 지난 후에 맛보는 것이 좋습니다.
    이렇게 이정현 매실청 레시피 완성입니다. 

 


😋 이정현 매실절임 시식 및 활용 후기 – 여름 필수템 등극! 🤩

드디어 숙성된 이정현 매실절임을 맛볼 시간! 뚜껑을 열자마자 상큼하고 달콤한 매실 향이 확 퍼져 나왔습니다. 매실 조각을 하나 집어 맛보니, 새콤달콤한 맛이 입안 가득 퍼지면서 기분까지 상쾌해지는 느낌이었습니다! 🤤 매실청은 덤!

 

가장 먼저 이정현 님처럼 비빔면에 넣어보았는데, 매실의 새콤함이 매운맛을 중화시켜주면서 풍미를 더욱 살려주었습니다. 정말 여름철 별미 비빔면이 완성되었습니다.

 

또한, 밑반찬으로 그냥 먹어도 입맛을 돋우는 훌륭한 반찬이 되었고, 고기 요리를 할 때 양념에 약간 넣어보니 고기의 잡내를 잡아주고 감칠맛을 더해주는 효과까지 있었습니다.

 

매실볶음고추장을 만들어 먹기에도 좋다고 하니, 앞으로 활용도가 무궁무진할 것 같습니다. 이 이정현 매실절임 레시피는 저의 여름 필수템이 될 것 같습니다!


✨ 나만의 매실절임 매실청 활용 팁 – 더욱 다채롭게 즐기기!

이정현 매실절임 레시피로 만든 매실절임은 정말 다양한 요리에 활용할 수 있습니다.

📌 자취생 TIP
✔ 매실청(매실절임 국물)은 물이나 탄산수에 희석하여 시원한 매실 음료로 즐길 수 있습니다.
✔ 고기 재울 때, 불고기 양념 등에 설탕 대신 넣어주면 연육 작용과 함께 감칠맛을 더해줍니다.
✔ 생선 조림이나 볶음 요리에 설탕 대신 넣어주면 비린내를 잡고 풍미를 올려줍니다.
✔ 샐러드드레싱에 활용하여 상큼함을 더할 수 있습니다.
✔ 매실절임 건더기는 잘게 다져 쌈장이나 고추장에 섞어 먹으면 색다른 맛을 즐길 수 있습니다.

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